In Groß und Klein

Broccoli-Röschen 350 g

Name: Broccoli-Röschen 350 g
Price: 3.79 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.881619937694704 (963 reviews)

Art.-Nr.01710

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350 g (1 kg = € 10,83)

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Das Beste für dich: Broccoli von höchster Güte mit einem natürlichen und aromatischen Geschmack, von Hand geschnitten - Du erhälst nur zarte und einwandfreie Röschen.

Verkehrsbezeichnung: Broccoli-Röschen. Tiefgefroren.

Aufbewahrung: Aufbewahrung zu Hause im ★★★-Gefriergerät bei -18°C

Inverkehrbringer: bofrost* An der Oelmühle 6, 47638 Straelen / Germany

Nährwerte

Nährwertangaben

Pro 100 g

Pro Portion 150 g

% der Referenzmenge* pro Portion

Brennwert kcal

139kJ /33kcal

208.5kJ /49.5kcal

Fett

0.2g

0.3g

Kohlenhydrate (davon Zucker)

2.6g (1.5g)

3.9g (2.2g)

1% (2%)

Ballaststoffe

3.3g

Eiweiß

3.6g

5.4g

10%

Salz

0.0g

0.1g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 3

Zutaten

Broccoli-Röschen

Zubereitung

Im Kochtopf (2 Portionen = 300g): Leicht gesalzenes Wasser (ca. 500 ml) zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Produkt hinzugeben, aufkochen und ca. 6 min bei hoher Hitze fertig garen.

In der Mikrowelle (1 Portion = 150 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 4 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 2 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.

Tipp: Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Wichtiger Hinweis: Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!

Entdecke bofrost* und spare 15 € als Neukunde mit dem Code ZEIT-FÜR-UNS.

Kundenbewertungen (963)

4,9/5

Neueste Beste

Tanja Z. aus S. schrieb am 18.11.2024:

Gesund & Gut

Simone B. aus L. schrieb am 16.11.2024:

Top

Friederike A. aus M. schrieb am 09.11.2024:

richtige Menge für eine Person

Tanja P. aus S. schrieb am 08.11.2024:

Prima

Jorg R. aus S. schrieb am 02.11.2024:

Passt

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Broccoli-Röschen 350 g

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