Die Broccoli-Röschen in einem Topf mit leicht gesalzenem, kochenden Wasser 6 Minuten ohne Deckel fertig garen. Danach abkühlen lassen.
2
Den Quinoa in einem Sieb unter fließendem Wasser abspülen. Die Gemüsebrühe in einem Topf zum Kochen bringen und den Quinoa darin 10 Minuten bissfest kochen. Danach den Quinoa in einem Sieb abtropfen lassen.
3
Die Zwiebelwürfel mit einem Messer klein hacken und mit dem Knoblauch, Petersilie, Zitronensaft, Olivenöl zu einem Dressing verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
4
Den Brokkoli mit dem Quinoa und dem Dressing in einer Schale vermischen.
Die Broccoli-Röschen in einem Topf mit leicht gesalzenem, kochenden Wasser 6 Minuten ohne Deckel fertig garen. Danach abkühlen lassen.
2.
Den Quinoa in einem Sieb unter fließendem Wasser abspülen. Die Gemüsebrühe in einem Topf zum Kochen bringen und den Quinoa darin 10 Minuten bissfest kochen. Danach den Quinoa in einem Sieb abtropfen lassen.
3.
Die Zwiebelwürfel mit einem Messer klein hacken und mit dem Knoblauch, Petersilie, Zitronensaft, Olivenöl zu einem Dressing verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
4.
Den Brokkoli mit dem Quinoa und dem Dressing in einer Schale vermischen.
Deine bofrost*Vorteile
Bezahlung erst bei Lieferung
Bar oder per Lastschrift: Du hast die Wahl bei der Bezahlung. Entscheide beim Besuchstermin.
Individuelle Beratung
Bei Fragen steht dein Verkaufsfahrer sowie die Service- und Ernährungsberatung dir zur Verfügung.
Geschmacksgarantie
Sollte ein Produkt nicht deinen Erwartungen entsprechen, nehmen wir es zurück und erstatten den Kaufpreis.
Reinheitsgarantie
Alle bofrost*Produkte sind ohne Geschmacksverstärker, bestrahlte Zutaten, künstliche Farbstoffe und Aromen.
