In Groß und Klein

Rotbarschfilet, naturbelassen 950g (Artikelnummer 00475)

Rotbarschfilet, naturbelassen 950g

Name: Rotbarschfilet, naturbelassen 950g
Price: 22.99 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.737864077669903 (206 reviews)

Art.-Nr.00475

Produktdetails

Art.-Nr. 00475

Produktdetails

Wähle eine Packungsgröße

3-7 Stück = 475 g

inkl. MwSt.

7-14 Stück = 950 g (1 kg = € 24,20)

Kundenbewertungen (206)

4,7/5 ansehen

Inspiration für jeden Tag

Südfranzösische Fischsuppe

mittel 75min

Fischsuppe mit Garnelen und Gemüse

mittel 60min

Rotbarsch-Saltimbocca mit Schafskäse-Pesto und Grillgemüse

mittel 20min

Fischsülze mit Meerrettichmousse

schwierig 45min

Spitzkohl-Rotbarsch-Roulade mit Kartoffel-Kapern-Talern

schwierig 55min

Rotbarsch mit Rahmspinat

mittel 30min

Mallorquinische Fischpfanne

mittel 45min

Algensalat mit Sesam und Chili an Rotbarsch

mittel 30min

Rotbarsch-Auflauf mit Curry-Joghurt

mittel 30min

Kürbis-Tomaten-Gratin mit Rotbarschfilet

mittel 40min

Fisch auf Tomatensoße

mittel 40min

Rotbarsch in der Folie

leicht 35min

Produktdetails

Die ganzen Fischfilets, praktisch grätenfrei, eignen sich aufgrund des kräftigen Geschmacks und ihrer festen Struktur für viele tolle Rezeptideen. Sie können sie z.B. braten, dünsten oder leckeren Fischsuppen und Currys hinzufügen.

Verkehrsbezeichnung: Rotbarschfilet naturbelassen, glasiert (zum Schutz der Filets). Praktisch grätenfrei. Tiefgefroren.

Herkunft / Ursprung: wissenschaftliche Bezeichnung des Fisches: Sebastes norvegicus Gefangen in: Nordostatlantik (Island) Fanggerät: Schleppnetze. MSC zertifiziert.

Aufbewahrung: Aufbewahrung zu Hause im ★★★-Gefriergerät bei -18°C

Inverkehrbringer: bofrost* An der Oelmühle 6, 47638 Straelen / Germany

Nährwerte

Nährwertangaben

Pro 100 g

Pro Portion 150 g

% der Referenzmenge* pro Portion

Brennwert kcal

443kJ /105kcal

664.5kJ /157.5kcal

Fett (davon gesättigte Fettsäuren)

3.6g (0.7g)

5.4g (1g)

7% (5%)

Eiweiß

18.2g

27.3g

54%

Salz

0.2g

0.3g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 6

Zutaten

Rotbarschfilet

Zubereitung

Im Kühlschrank (2 Stück): Das Produkt abgedeckt im Kühlschrank (4°C) 4 Stunden auftauen.

Wichtiger Hinweis:

Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen! Gießen Sie die Auftauflüssigkeit weg. Vermeiden Sie den direkten oder indirekten Kontakt des rohen Produktes mit anderen Lebensmitteln.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

In der Pfanne (2 Stück): Das aufgetaute Produkt abwaschen, trocken tupfen und würzen. Etwas Fett in einer beschichteten Pfanne erhitzen und bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 8 min fertig garen.

Im Kochtopf (1 Stück): Leicht gesalzenes Wasser (ca. 250 ml) zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Produkt hinzugeben, aufkochen und ca. 7 min bei mittlerer Hitze mit Deckel fertig garen.

Tipp:

Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.

Entdecke bofrost* und spare 15 € als Neukunde mit dem Code QUALITÄT15.

Kundenbewertungen (206)

4,7/5

Neueste Beste

Martin K. aus B. schrieb am 21.12.2024:

Lecker Fisch

Ines B. aus P. schrieb am 05.12.2024:

Nicht mehr wie früher

Elke G. aus E. schrieb am 22.11.2024:

Alles bestens!

Roswitha H. aus R. schrieb am 04.10.2024:

Immer gut

Ping D. aus N. schrieb am 28.09.2024:

sehr lecker

mehr Bewertungen laden

Rotbarschfilet, naturbelassen 950g

Art.-Nr. 00475

Produktdetails

Wähle eine Packungsgröße

3-7 Stück = 475 g

inkl. MwSt.

7-14 Stück = 950 g (1 kg = € 24,20)

Kundenbewertungen (206)

4,7/5 ansehen

Rotbarschfilet, naturbelassen 950g

Kundenbewertungen (206)

Inspiration für jeden Tag

Produktdetails

Nährwerte

Zutaten

Zubereitung

Kundenbewertungen (206)

Kundenbewertungen (206)

Deine bofrost*Vorteile