Nährwerte  pro Person

Kalorien:
530 kcal
Fett:
23 g
Kohlenhydrate:
45 g
Eiweiß:
33 g

Zubereitung

1
 1. Die Hähnchenschenkel zugedeckt im Kühlschrank etwa 6 Stunden auftauen. 2. Ist das Fleisch fast aufgetaut, den Backofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze, 180 °C Umluft) vorheizen. Ein Backblech leicht mit grobem Meersalz bestreuen. Den Rosmarin waschen, trocken schütteln und die Nadeln vom Zweig zupfen. Die Kartoffeln mit einer Gemüsebürste unter fließendem Wasser gründlich säubern. Anschließend auf das Blech legen, salzen und mit Rosmarinnadeln bestreuen. 3. Die Hähnchenschenkel waschen, trocken tupfen und im Gelenk teilen. Etwas Salz mit etwas Pfeffer, Paprikapulver und Chiliflocken vermischen und die Schenkel damit einreiben. Das Fleisch zwischen die Kartoffeln aufs Blech legen und alles 45 Minuten im vorgeheizten Ofen backen. 4. In der Zwischenzeit die Kirschtomaten mit einem Holzspieß leicht anstechen, damit sie nicht zerplatzen. Den Romanesco-Gemüse-Mix in einem Sieb auftauen. 5. Nach etwa 25 Minuten Backzeit das Blech aus dem Ofen nehmen und das Gemüse zu den Kartoffeln und Hähnchenschenkeln legen. Mit dem Bratenfond bepinseln, der sich auf dem Backblech gebildet hat, und noch weitere 20 Minuten garen. 6. Kurz vor dem Servieren mit den Kräutern bestreuen und auf Tellern anrichten. Tipp: Das Backblech können Sie auch mit bofrost*Dauer-Backfolie belegen.

Unser Tipp

aus dem Kochbuch "Frühling, Sommer, Herbst und lecker" Rubrik Frühling. Bitte die zusätzliche Auftauzeit beachten.

Ähnliche Rezepte

Hähnchenschenkel vom Blech mit Gemüsekomposition

mittel 55 min

Zutaten

4 Stück bofrost*
4 Stück
1 TL
grobes Meersalz
2 Zweig(e)
Rosmarin
1 kg
kleine, festkochenden Kartoffeln
1 Prise(n)
weißer Pfeffer
2 TL
Paprikapulver, edelsüß
0.25 TL
Chiliflocken
250 g
Kirschtomaten
400 g
Romanesco-Gemüse-Mix
10 g bofrost*
10 g

Zubereitung

1.
1. Die Hähnchenschenkel zugedeckt im Kühlschrank etwa 6 Stunden auftauen. 2. Ist das Fleisch fast aufgetaut, den Backofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze, 180 °C Umluft) vorheizen. Ein Backblech leicht mit grobem Meersalz bestreuen. Den Rosmarin waschen, trocken schütteln und die Nadeln vom Zweig zupfen. Die Kartoffeln mit einer Gemüsebürste unter fließendem Wasser gründlich säubern. Anschließend auf das Blech legen, salzen und mit Rosmarinnadeln bestreuen. 3. Die Hähnchenschenkel waschen, trocken tupfen und im Gelenk teilen. Etwas Salz mit etwas Pfeffer, Paprikapulver und Chiliflocken vermischen und die Schenkel damit einreiben. Das Fleisch zwischen die Kartoffeln aufs Blech legen und alles 45 Minuten im vorgeheizten Ofen backen. 4. In der Zwischenzeit die Kirschtomaten mit einem Holzspieß leicht anstechen, damit sie nicht zerplatzen. Den Romanesco-Gemüse-Mix in einem Sieb auftauen. 5. Nach etwa 25 Minuten Backzeit das Blech aus dem Ofen nehmen und das Gemüse zu den Kartoffeln und Hähnchenschenkeln legen. Mit dem Bratenfond bepinseln, der sich auf dem Backblech gebildet hat, und noch weitere 20 Minuten garen. 6. Kurz vor dem Servieren mit den Kräutern bestreuen und auf Tellern anrichten. Tipp: Das Backblech können Sie auch mit bofrost*Dauer-Backfolie belegen.

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